Voorbij het ik: Waarom je geen vaststaand zelf bent en hoe dat je vrij maakt

Waarom lachen kinderen vierhonderd keer per dag, en volwassenen nog maar twintig? In deze aflevering onderzoek je hoe ons 'ik' – dat vaste gevoel van identiteit – eigenlijk een taalconstructie is. Een verhaal dat we geloven, maar ook los kunnen laten. Je ontdekt hoe het 'ik' ontstaat, hoe het je gevangen kan houden, en vooral: hoe je het kunt doorzien. Via meditatie, flow, creativiteit en pure aanwezigheid krijg je een glimp van wat daarachter ligt. Niet als mystiek idee, maar als directe ervaring. Een aflevering over vrijheid, vreugde en de kracht van gewoon zijn.

Wil je meer weten over hypnose en hoe dat je kunt helpen? Kijk dan hier op Hypnose Instituut Nederland